Über mich

Regula Valentina Zürcher, Mentaltrainerin V-P-T

Seit mehreren Jahren begleite ich  Musikerinnen und Musiker, Künstlerinnen und Künstler, Sportlerinnen und Sportler, Führungspersonen und ganz allgemein Menschen, die ein bestimmtes Thema angehen, ihre Leistung optimieren und sich ihrer mentalen Kraft und Intuition bewusster werden möchten.

Meine Überzeugung

Wenn Sie an das glauben, was Sie tun, können Sie Großes erreichen.

Wahrnehmung und Intuition
Die Kraft der Intuition wächst mit einer differenzierten wertfreien Wahrnehmung und Akzeptanz einer Ausgangssituation. Eine erwünschte Veränderung kann durch geführte Wahrnehmungsschulung, durch Imagination und explorative spielerische Zugänge sowie durch gezieltes mentales Training herbeigeführt werden.

Expressive Arts
Durch die Arbeit mit nonverbalen Zugängen (Musik, Malen, Poesie, Bewegen) betreten wir Bereiche der Phantasie, Imagination und Intuition, wir erforschen neue Zusammenhänge und können neu erworbenes Wissen in unsere nächsten Schritte integrieren.


Meine Ausbildung

  • Diplomstudiengang „Mentaltraining im Sport“, Sportmentalakademie Zürich
  • M. A. in Expressive Art Therapy with a Minor in Education, EGS/European Graduate School  for Interdisziplinary Studies, Saas-Fee
  • CAS Selfmanagement, CAS Leadership, CAS Projektmanagement, HKB/Hochschule der Künste Bern, VMS Diplom Musikschulleitung
  • Lehr- und Konzertdiplom Querflöte, SAMP/Schweizerische Akademie für Musikpädagogik
  • Weiterbildungen in Tanztherapie, Musiktheater, Storytelling, Music&Poetry-Performance, Spiel- und Kunstpädagogik, Improvisation, Intuitives Musizieren


Tarife
Normaltarif Coaching: 150.-/60 Minuten
Jugendtarif Coaching: 120.-/60 Minuten
(**Jugendliche bis 18 Jahre und StudentInnen in Ausbildung)

Referate und Workshops: Kosten nach Vereinbarung

Ort
Einzelsettings: Bern und Bolligen
Referate und Workshops: nach Absprache

Kontakt
Bitte kontaktieren Sie mich bei Fragen unverbindlich